扬凯汇晓-推迟8天月经没来腰酸痛吗,亲身的经验！

　　答案腰酸痛是月经推迟的一个信号，但原因需要咨询医生。

　　月经推迟有很多原因，比如说生活压力大、情绪波动、作息不规律、饮食不当等等，这些因素都导致内分泌失调，影响月经的正常周期。

　　腰酸痛是月经推迟的一个信号，因为月经来之前，身体会有一系列的生理反应，包括腰酸背痛、乳房胀痛等，但腰酸痛持续时间较长，疼痛程度比较严重，就要及时去医院检查，看看是不是有其他问题。

　　只是偶尔的月经推迟和轻微的腰酸痛，可以通过调整生活方式来缓解，比如说保持良好的作息习惯、饮食均衡、适当运动等等，但情况比较严重，持续时间较长，就要及时去医院就诊，听取医生的建议。